Až 200 dřepů udělají hráči během jednoho kin ballového zápasu

17. červen 2019

Radioporadna

Kin ball k nám dorazil z kanadského Québecu. Tato míčová hra je poměrně fyzicky náročná a přitom nevyžaduje dlouhý trénink, aby si člověk užil zábavu.

„Nápad vznikl asi před pětatřiceti lety na popud kanadské vlády, která začala bojovat proti nedostatku pohybu dětí a jejich nezájmu o klasické sporty. Cílem bylo vymyslet takovou hru, aby děti bavila, snadno se naučily její pravidla a ještě se u toho dostatečně hýbaly,“ přibližuje historii vzniku kin ballu trenérka Alice Paurová. Podle průzkumu univerzity v Alabamě jsou hráči během jedné hry až 82 procent v pohybu. Je to jeden z fyzicky nejnáročnějších kolektivních sportů na světě. „O to víc mě těší, že i když po hodinovém tréninku leje z dětí pot, jsou nadšené a baví je to.“ Podle paní Aleny se při zápase napočítají až dvě stě dřepů.

Klub kin ball Pardubice je první a největší klub dětí a dospělých v Česku. Pořádá pravidelná víkendová soustředění a s jeho členy i sportem samotným se můžete seznámit třeba ve Sportovním parku Na Špici.

Krátce o hře:

hraje se s lehkým balonem o průměru 122cm
hrají 3 týmy o třech barvách a 4 hráčích
dá se hrát v běžné tělocvičně i venku na louce
nemusíte být sportovní talent, ale užije si i vrcholový sportovec
může se hrát v každém věku

Výhody kin ballu:

je finančně nenáročný na provozování a výbavu
ze hry nelze nikoho strategicky vyloučit (na rozdíl třeba od vybíjené)
ze své podstaty vylučuje vyhraněný individualismus
je založen na společné hře dívek a chlapců
hubnete a posilujete zábavnou formou

autor: Věra Říhová

Spustit audio

Všechny díly pořadu na mujRozhlas

Související

Holky, jdeme na golf! Tenhle sport vás může pohltit i v důchodu

Golf dokáže člověka pohltit. Život si bez něj už neumí představit golfistky Věra Dvořáková a Marcela Richterová, které jsme pozvali do rozhlasové Radioporadny.

Přehrát
V Chrudimi by mohlo stát nové centrum pro bojové sporty

Jedna hala, desítky sportů. V Chrudimi by mohla vzniknout nová škola bojových umění. Soukromý investor na ni chce předělat objekt v bývalém vojenském depu.
Karate už je olympijský sport. Základnu má i v Letohradu

Když se sportovec ukáže na olympiádě, může se stát nesmrtelným. Podobnou šanci nově dostanou i karatisté. Ještě před kláním v Tokiu je čeká světový šampionát v Česku.

Přehrát