Do soboty bude až 35 stupňů, na řadě míst už padly rekordy

Počasí se zřejmě v těchto dnech snaží dohnat, co ještě nestihlo. Mimořádně teplý konec prázdnin přichází po chladném a deštivém červenci.

„Ode dneška až do odvolání, zatím pravděpodobně do pátku, platí výstraha na vysoké teploty, které se většinou v příštích dnech budou pohybovat nad třiceti stupni Celsia,“ upozorňuje meteoroložka Milena Ferebauerová.

Teplotní rekordy dnes padaly na desítkách míst po celé zemi. Nejvíce - 35,4 stupně naměřili meteorologové v Českých Budějovicích a v Českém Krumlově. Pokoření pětatřicetistupňové hranice hlásí také Brod nad Dyjí a Byňov.

Už včera zaznamenali nová maxima na 35 místech. Nejvyšší teplotu 33,7 stupně naměřili shodně v Brodě nad Dyjí na Břeclavsku a Dyjákovicích na Znojemsku. V Moravských Budějovicích padl dokonce 70 let starý rekord - 32, 4 stupně.

Velmi teplé jsou a budou i noci. Dnes například mají za sebou tropickou noc lidé v Brně, kde bylo 22 stupňů.

Lékaři radí hodně pít a držet se ve stínu

Vedro bohužel také přidělává práci záchranářům. Biometeorologická předpověď je v těchto dnech pro většinu území země na stupni číslo tři, což značí vysokou zátěž. Přibývá kolapsů z horka, které si už vyžádaly lidské životy.

Prevence je podle lékařů jednoduchá - stačí dostatečně pít. Dospělý člověk by měl v takto teplých dnech vypít 2,5 až tři litry tekutin denně. Vyvarovat bychom se naopak měli alkoholu, který stejně jako káva dehydratuje. Odborníci doporučují pít hlavně vodu a minerálky.

Lidé, kteří vědí, že mají zdravotní problémy, by se měli vyvarovat fyzické námahy, příliš nevycházet ven nebo se alespoň držet ve stínu a nepobývat dlouho na přímém slunci.

teploměr u čerpací stanice|foto: Marián Vojtek

Tropy podle meteorologů skončí v sobotu, kdy naše území od západu přejde studená fronta. Nejvyšší denní teploty tak koncem týdne klesnou o deset stupňů, v září pak začne přibývat ranních mlh a ojediněle přízemních mrazíků.

Ven ráno a dopoledne

Zejména starší lidé a chronicky nemocní by při vysokých teplotách vůbec neměli vycházet ven, důležité je také omezit fyzickou zátěž a dodržovat pitný režim, říká ředitel Zdravotnické záchranné služby Královéhradeckého kraje Jiří Mašek:

„Ti ohrožení by neměli vycházet v poledne a odpoledních hodinách, kdy jsou ulice rozehřáté, sálá asfalt. Je lépe, pokud musíme vyjít, zařídit si nákup, lékaře, tak to řešit v ranních a dopoledních hodinách.“

Praha je poloprázdná, a tak záchranáři nemají v souvislosti s horkým počasím tolik práce. Za celý včerejšek měli pražští záchranáři 380 výjezdů, což je oproti standardnímu počtu nárůst asi o 30 zásahů, dnes je zatím situace podobná. Zdravotním komplikacím spojeným s vysokými teplotami jde přitom podle mluvčí pražské záchranné služby Jiřiny Ernestové snadno předcházet:

„My neustále opakujeme lidem základní pravidla, dodržovat pitný režim, dospělý člověk by měl vypít minimálně 3 litry tekutin, omezit fyzickou námahu, omezit pohyb na slunci – zejména mezi 11. a 15. hodinou, chránit si pokožku, oči, nosit pokrývku hlavy, vzdušný oděv.“