Fyzička, hlava a kvalitní občerstvení. Ironman na Havaji prověří borce po všech stránkách
Plavat, jet na kole, běhat. Už jenom tyhle tři disciplíny v rychlém sledu běžného člověka vysílí. Natož na vzdálenostech a v tempu největšího a nejprestižnějšího triatlonového závodu na světě.
Ironman znamená 3,8 kilometru ve vodě, 180 kilometrů na kole a klasický maraton o délce přes 42 kilometrů. „Jede se to celé naráz, v kuse, bez přestávek. Jsou tam jenom takzvaná depa na převlečení. Příprava je náročná. Rozhodně se doporučuje to neuspěchat. Dlouhý triatlon je opravdu extrém. Vyžaduje spoustu zkušeností. Konají se třeba i poloviční distance, které jsou dobrou přípravou pro delší závody,“ říká účastník letošního klání na Havaji Dan Polanský.
Samý extrém
Havajský Ironman má celkem přísnou kvalifikační síť závodů, kterými závodník musí projít, aby se tam vůbec dostal. „V tuto chvíli je počet limitovaný na 2000 závodníků. Třeba z Pardubic jedeme s kamarádem Jiřím Kaplanem dva. Celkově z Česka by nás tam mělo být nějakých osm. Bude to takový vrchol mé kariéry a mého snažení.“
Na Havaj Polanský odlétá 16. října, závod ho čeká 26. října. „Letím trochu dřív, abych si zvyknul na tamní poměrně extrémní podmínky. Jde o kombinaci relativně vysoké teploty a relativně vysoké vzdušné vlhkosti. Budeme plavat v oceánu jenom v kombinézách, ne v neoprenech. Můžou být vlny, takže i v tomhle to může být těžší.“
Krok po kroku
Triatlonista se během závodu snaží nemyslet moc dopředu na to, co ho ještě všechno čeká. „Pravidelně se občerstvuju, což je prakticky čtvrtá disciplína a nesmí se podcenit. Člověk musí být dobře fyzicky připravený, z čehož hodně čerpá. A hodně zásadní je hlava.“
Ke triatlonu Polanského přivedlo rodinné zázemí. „Můj otec se tomuto sportu věnoval někdy od 80. let, naplno od 90. let. Vytrvalostní sport mě vždycky bavil. Míval jsem k němu blízko a nějakým způsobem mě to k němu vždycky táhlo.“
Související
-
Trenérka triatlonu: Správný kouč má být přátelský i přísný. A taky má ukázat, co chce
Akce Díky, trenére zveřejnila seznam 16 adeptů na titul Trenér mládeže 2024. Mezi semifinalisty soutěže je taky Ladislava Marková, trenérka triatlonu ze Svitav.
-
Triatlon na vedlejší kolej. Nejlepší český závodník chce být strojvůdcem
Když se dostal mezi top sportovce, zjistil, že tento svět není pro něj. Vyslyšel hlas svého srdce a míří do mašiny. Možná už příští rok vás Radim Grebík na železnici sveze.
-
Crossfiťačka se zrodila z peciválky. V oplácaných křivkách jí nebylo dobře
Dnes je to žena, kterou nudí sedět a nic nedělat. Radost jí udělá jenom aktivní pohyb. Vůbec byste do ní neřekli, že před lety holdovala rychlému občerstvení.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
