Jestli jste unavení, potřebujete očistu. Poradíme, jak na ni
Jarní očistu prováděli naši předkové pravidelně. Že ji tělo potřebuje, poznali jednoduše. Únava, nadměrná žravost nebo naopak nechutenství, bolesti kloubů i slzení očí. To vše nám říká, že máme zasáhnout.
Stačí na čas změnit jídelníček a zařadit do něj trochu jara v podobě lístků mladé kopřivy, špenátu, pampelišky a medvědího česneku. A pokud nemůžete běhat po lukách, zkuste věci v dnešní době lépe dostupné. Mezi ně patří šťáva z kysaného zelí, březová voda, zázvor a na játra výborný ostropestřec mariánský.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.