Šeřík najde uplatnění nejen v kosmetice. Můžete s ním léčit i některé zdravotní neduhy

2. květen 2024

Zdraví na lžíci

Fialově kvetoucí šeřík|foto:Profimedia

Šeřík kvete bíle, fialově, růžově, ale i modře nebo nachově. Nejvíce se rozvoní, když se šeří, proto šeřík. Šeřík se hojně využívá v kosmetice. Nic vám ale nebrání, abyste si ze šeříku udělali čaj nebo sirup.

Šeřík ulevuje od bolestí hlavy či migrény, pomáhá ale i při žaludeční nevolnosti. Pokud máte oteklé zduřelé mandle a bolí vás v krku, i v takové chvíli vám umí pomoci. Také vám uleví při revmatu a dně.

Šeřík obsahuje vitamin B a C. Působí proti kašli i jako diuretikum, čistí krev, detoxikuje, chrání játra a čistí je. Posiluje imunitu, obsahuje antibakteriální a antivirové látky.

Využívá ho i aromaterapie – má totiž dobrý vliv na psychiku. Parfémy s šeříkovou vůní uklidňují, vytvářejí přátelskou a otevřenou atmosféru a sbližují lidi.

Už jen samotná vůně šeříku pomáhá uvolnit vnitřní napětí a zmírnit bolest hlavy. Šeříkový olej (macerát květů v oleji – například olivovém) se dá využít na uvolnění ztuhlých svalů. Kvítky můžete doplnit salát nebo s nimi hezky ozdobit dort či zmrzlinu.

autor: Eva Bucharová

Spustit audio

Všechny díly pořadu na mujRozhlas

Související

Šeřík nejen omamně voní. Má spoustu využití v kosmetice i v léčitelství

Šeřík je v dnešní době jen dekorativní květina, pro léčebné účely byl využíván spíše v minulosti. A to je velká škoda.
Jedinečnou chuť i zdraví prospěšné látky jasmínového čaje znali už ve staré Číně

Jasmín je doma v subtropickém Středomoří, ale i v našich podmínkách je vyhledávaným a oblíbeným keřem. Jeho květy nejen omamně voní – dá se z nich připravit i chutný čaj.
Chřest je lahodná pochoutka plná zdraví prospěšných látek

Česko bývalo chřestovou velmocí a snad i proto vznikl název chřest namísto řeckého asparagos. Chřest je v posledních letech znovu oblíbený a to je dobře.