Chcete mít poklad na zahradě? Vysaďte tam ořešák

„A co je víc, než dobře fungující mozek? Ořešák je prostě poklad, a kdo ho má na své zahradě, tak by si ho měl vážit a odpustit mu i každoroční práci se spadaným listím,“ říká pardubická bylinkářka Radka Svatošová.

Jak připravit čaj ze skořápek ořechů

Ze skořápek ořechů si můžete udělat zimní čaj. Skořápky se zalijí horkou vodou a nechají vyluhovat do druhého dne. Potom se pět až deset minut povaří, až čaj získá krásnou, zlatohnědou barvu. Poté přeceďte, ochuťte medem, můžete zkusit přidat i šípek. Čaj je vynikající například proti kašli a chutná i dětem.

Ořechy podporují činnost srdce

To, co odděluje půlky jádra v ořechu, také rozhodně nevyhazujte. „Tzv. přepážka, která odděluje půlky ořechů po rozlousknutí, je velmi zdravá. Přepážku můžete dokonce žvýkat nebo jich nasbírat víc a naložit do alkoholu, podobně jako kaštanovou tinkturu. Působí blahodárně hlavně na srdeční činnost,“ vysvětluje Radka Svatošová.