Které byliny vás ochrání před nemocemi? Známe je všechny

V Radioporadně jsme mluvili o vánočním koření a také o bylinách, které prohřejí a dokážou zahnat nachlazení. Tady je pár tipů, jak na to:

PROTI NACHLAZENÍ

• kuřecí vývar - tradiční lidový všelék, při nachlazení dáme do horké polévky špetku chilli papričky, nebo tabasca

• česnečka - česnek nevařit

• dostatek tekutin - čaj černý s citrónem, lipový, šípkový, bezový čaj s medem + propolisová tinktura

 

Vhodné bylinky: černý bez, mateřídouška, jitrocel, lípa, rozrazil, plicník, heřmánek, podběl, divizna.

• eukalyptus - nakapat pár kapek na hadřík a dát na topení, nebo do aromalampy

• jalovec - přiveďte k varu 1 litr vody se 4 kuličkami jalovce + 2 lžíce soli a inhalujte

• tinktura z lichořeřišnice (na streptokoky a stafylokoky) + něco na imunitu (echinacea, rakytník, hlíva, citrony)

• popíjet čerstvý zázvorový čaj

RÝMA

• pod nosem, mazat tymiánovou mast

• inhalovat cibuli - nakrájet cibuli na plátky, vložit do širšího hrnečku, zalít vroucí vodou a cibulovou páru inhalujeme

• eukalyptový olej - několik kapek dáme do horké vody a inhalujeme, nebo do aroma lampy

• zázvor + kardamom - uvaříme čaj, který prohřeje celé tělo a uvolní hlen

• česnek - při rýmě si mažeme krajíc chleba s máslem, na který si poklademe slabé plátky česneku

KAŠEL

• obecně hodně tekutin

• mateřídouška - proti dráždivému kašli

• jitrocel a tymián - na odkašlávání

• cibulový čaj - do 1/2 l vody dáme 1 větší cibuli na kousky a vaříme asi 20 min. Přecedit, přidáme med a pijeme teplé celý den – zabírá!

• výborný čaj – mateřídouška + jitrocel + eukalyptus

• majoránkový čaj - 1 kávovou lžičku majoránky zalít 1/4 l vody, uvést do varu, nechat 15 minut louhovat, zcedit, osladit medem + citron, pijeme po doušcích

• tinktura z divizny

• na dobré odkašlávání – cibule + fenykl +anýz - podusit a teplé přiložit na prsa na 2 hodiny, nejlépe přes noc

• vydlabat červenou řepu, nasypat cukr, vložíme do trouby na 200stupňů na 20 minut, vzniklý sirup dáváme hlavně dětem

• kuřecí bujon s majoránkou a česnekem

• sádlo na prsa přes noc

• křen s medem 3x denně kávovou lžičku

• bramborové obklady - horké brambory, rozmačkat na 20 minut na prsa, přikrýt froté ručníkem a dekou

• suchý kašel - vhodné byliny s obsahem kyseliny křemičité (přeslička, prvosenka, jitrocel) 3 šálky denně po dobu jednoho měsíce

Vhodné byliny: podběl, divizna, jitrocel, mateřídouška, tymián, fenykl, anýz, sléz, černý bez, šípek, rozrazil, plicník VHODNÉ BYLINY NA DÝCHACÍ CESTY

• Divizna - tlumí dráždivý kašel a podporuje vykašlávání

• Cibule s cukrem - ředí hleny

• Anýz - ničí choroboplodné zárodky

• Proskurník - při dráždivém kašli a zánětu hrtanu

• Eukalyptus - rozpouští hleny, ničí bakterie a viry

• Lípa - snižuje teplotu a podporuje imunitu

• Tymián + černý bez - uvolňuje hleny

• Heřmánek - zmírňuje záněty

• Fenykl - uvolňuje hleny, tlumí křeče, podporuje vykašlávání

• Šípek - posiluje imunitu, jako prevence

• Echinacea - aktivuje imunitní systém

• Máta - na bolest hlavy

KOŘENĚNÁ LIMONÁDA PROTI BOLESTI V KRKU

600 ml vody, 2 hřebíčky, 2 kuličky nového koření, kousek celé skořice, šťáva z celého citronu, med.
Dáme vařit vodu a koření do hrnce, přikryjeme a 10minut pomalu vaříme(ne klokotem). Po vaření zcedíme, přidáme lžíci medu a šťávu z celého citronu. Pijeme co nejvíce horké. Je to příjemná varianta léčby.

CIBULOVÝ SIRUP

Nakrájíme 3 cibule na kolečka, postupně je vrstvíme do nádoby a prosypáváme cukrem, nejlépe třtinovým, nakonec přikryjeme a necháme odstát. Za několik hodin cibule pustí šťávu, kterou slijeme do skleničky. Sirup podáváme při kašli několikrát denně po lžičkách.

A na závěr bylinkářka Hana Binková přidává radu svého manžela, která je zaručeně účinná:
„Nezatěžovat muže s rýmou žádnými úkoly, nechat ho být, řádně ho litovat, příkladně o něj pečovat a trpělivě čekat, až ho to přejde!“