Naše pleť nebo celá pokožka je ochranným štítem a musíme o ni dobře pečovat, říká zkušená kosmetička

Čtěte také

Zamknout vodu! Recept odbornice v péči o pleť na skvělou hydrataci, aby byla pleť v kondici a pohodě

Dalším hostem je kosmetička Vlasta Libotovská. A společně se vypravíme na dovolenou z pohledu kosmetického. Na co bychom tedy neměli zapomenout při přípravách na letní dovolenou?
Vždy říkám, že naše pleť nebo celá naše pokožka je takovým ochranným štítem a musíme o ni dobře pečovat. Jsou důležité dvě věci. Když máme mít dovolenou a rovnoměrné opálení, aby vypadalo zdravě a sexy, tak je zapotřebí dodržovat, abychom se zbavili odumřelých buněk a hodně plěť hydratovali.

Je to jednoduché a pokud budete tohle dovržovat, tak prostě budete nádherní.

Jak správně pleť hydratovat?
Pleť můžeme hydratovat jak zevnitř, tak zvnějšku. Zvnějšku tím, že si namočíme jemný ručníček do minerální vody, přiložíte jej na 5 minut na obličej a pleť se nasaje voudou tak, jak potřebuje. Dále používáme různé hydratační krémy, masky a spreje, které můžeme používat i během dne.

Čtěte také

Okurkový blahodárný koktejl k dobré hydrataci pokožky doporučuje v létě kosmetička Vlasta Libotovská

A co se týče hydratace zevnitř, tak k tomu je zapotřebí hodně pít, minerální vodu nebo vodu z kohoutku, kterou si jen doplníme citronovou šťávou.

Říká se, že pitný režim je základ každé zdravé pleti. Když jsi ale zmínila přikládání vlhkých ručníků na pleť, má to být nejlépe voda studená, teplá nebo vlažná?
Nejlepší je voda takzvaně odražená. Ne tedy hodně studenou, ale ani teplou. A stačí každý den opravdu na 5 minut, protože pokožka se nasaje vodou na celý den tolik, jak ona potřebuje.

Když použijete například bylinkové odvary nebo minerální vodu bez příchutí, samozřejmě, nebo si do toho namačknete i trochu citronové či pomerančové šťávy, tím pleť hezky osvěžíte. Protože v tom jsou další antioxidanty.

Čtěte také

Vaše cesta za přirozenou krásou a zdravím spolu s radami kosmetičky Vlasty Libotovské

Zmínila jsi, že bychom měli také odstraňovat odumřelé buňky z pleti. Jak?
Jednoduše, peelingem. Buď si koupíte peeling v drogerii, nebo můžete využít domácí peeling. Do dlaně si dáte jakýkoliv olej, olivový, slunečnicový, mandlový či kokosový. Do toho namačkáte trošku citrónu nebo pomeranče a můžete přidat čajovou lžičku buď třtinového cukru nebo kávy.

Vše zamícháte a na navlhčenou pleť směs nanesete a jemnými, krouživými pohyby zhruba minutu masírujete. Pak si pleť opláchnete a nanasete si pleťový krém.

Tento peeling si můžete dělat jednou za 7 až 10 dní.

To vše a ještě mnohem víc v magazínu o životním stylu Šarm v sobotu po 18 a neděli po 11 hodině. Na setkání s vámi se těší Lada Klokočníková.