V pátek relaxujte s rozhlasem
Umění relaxovat je jednou ze základních dovedností, se kterou bychom se měli seznamovat už od dětství. Relaxace je součástí psychohygieny. Pomáhá nám nabrat nové síly, zregenerovat, získat odstup od aktuálních problémů. Proto by se měla stát běžnou součástí našeho života.
- Zpomalí se vám tepová frekvence.
- Sníží se vám krevní tlak.
- Zpomalí se rychlost dýchání.
- Zvýší se průtok krve do velkých svalů.
- Sníží se svalové napětí a chronická bolest.
- Zlepší se koncentrace.
- Budete méně frustrovaní.
- Posílíte důvěru k řešení problémů.
V pátek 26. září 2014 jsme pro vás připravili Relaxační den s Českým rozhlasem Pardubice. Celé dopoledne od 9:00 do 12:00 hodin budou moderátorky Lada Klokočníková a Jitka Slezáková vysílat z lázní v Lázních Bělohradě.
Lázně Bělohrad a.s. představují ideální kombinací obou základních směrů českého lázeňství, a to lázeňství léčebného a lázeňství rekondičního. Společnost již několik desítek let provozuje renomovanou Lázeňskou rehabilitační kliniku.
Zvětšit mapu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.