Pondělní Noční linka: Kolik toho naspíme
Jen pár hodin po návratu ke středoevropskému času bude v Noční lince tématem spánek.
Pro jednoho poklad z nejcennějších, pro jiného něco, nad čím se příliš nezamýšlí. Odplavení toxinů, regenerace organismu, vytváření vzpomínek a zpracování načerpaných informací během spánku jsou notoricky známé procesy, avšak – kolik toho naspíme doopravdy?
Máte způsob, jak bezpečně a rychle usnout? A co ony jarní a podzimní změny času – mají vliv na váš spánkový cyklus? Pamatujete si sny? Probudí vás šustnutí záclony nebo nepomůže ani hlasitý budík? Jaký je váš rekord v délce spánku? A kde se vám spí nejlíp?
To vše v příbězích spáčů i nespavců v dnešní Noční lince s Borkem Kapitančikem. Pište na rozhlas.cz/linka nebo telefonujte v době vysílání na číslo 731 800 900.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A s poslední rozhlasovou nahrávkou Josefa Skupy? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
Hurvínkovy příhody 5
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka
