Rozhlasová apatyka - Michal Štěrba

Napadlo by vás teď v lednu plavat v řece? A ještě si to užívat? Naše tělo i tak podstupuje velké teplotní šoky, které velice špatně snáší – z vyhřátých místností či aut vycházíme ven do ledového vzduchu a naše imunita klesá. Jak tohle zvládnout? Každý otužilec nám řekne, že právě otužováním lze tělo připravit na téměř cokoliv. Jak s otužováním začít, abychom si neublížili. I to prozradí v Rozhlasové apatyce Michal Štěrba, který už se otužuje 32 let. K poslechu vás zve moderátorka Jitka Slezáková.Středa 5.1.2011 po 10. hodině.