Čtvrteční Noční linka: Odpočinek

8. červen 2023

Umíte odpočívat? Odpočíváte raději aktivně a čistíte si hlavu třeba sportem, nebo naopak preferujete odpočinek pasivní, třeba si dáte tzv. „dvacet"?
Jak je pro vás důležité umět odpočívat a jak moc vám to pomáhá? Museli jste se naučit myslet na svůj odpočinek? Jak těžké to bylo? A nebo to stále ještě neumíte a říkáte si, že je ten nejvyšší čas odpočívat se naučit, nebo to může špatně skončit - třeba syndromem vyhoření, nebo jinou nemocí!

Asi mnozí si uvědomujeme, jak moc důležité je pro nás, pro naše tělo i hlavu, umět odpočívat. Někteří to zjistili, až když se jim přílišná upracovanost vymstila třeba nemocí a někteří na to teprve pomalu přicházejí. Jak jste na tom vy s odpočinkem?

Bohumír| Poznal jsem jak důležité je si odpočinout, prostě dát si šlofíka. Třeba po obědě, nebo se uvolnit a zajít si kam Vás to napadne. Pro svoje zdraví není nikdy pozdě, člověk se honí, ještě to a to. Prostě na radu druhých, oni vidí jak který třeba soused se zbytečně honí, do hrobu si bohatství nikdo nevezme, a co bude po nás , kdo ví, svět půjde dál. Každý si prožije svoje a tak rád posedím s přáteli, v pohodě pokecám s mojí a je jen škoda že NL je jen v nočních hodinách. Zdravím přátelé z NL.
frantisek svaricek|DOBRÝ VEČÉR P.JITKO A POSL.N.L.JÁ MUSÍM ZA SEBE ŘÍCT ŽE KDYŽ V OSMDESÁTIJEDNA ROKŮ JEŠTĚ PRACUJI ŽE MĚTO NEUNAVUJE,UNAVUJE MĚ TO JAKO KAŽDÉHO ČLOVĚKA,PROTO JSU TAKY RÁD ŽE UŽ JE TŘEBA PÁTEK A JÁ MŮŽU RELAXOVAT DVA DNY,ALE STÉJNĚ SE MĚ V HLAVĚ HONÍ RŮZNÉ PLÁNY JAK DÁL V PONDĚLI,NO A TAK TO JDE STÁLE DOKOLA .PROTO RÁD POZDRAVÍM JANIČKU Z JIRKOVA,MILENKU Z PODĚBRAD,PAVLÍKY,.P.ZITU,FRANTIŠEK ZE ŽIDLOCHOVIC.
Yveta|Dobrý večer všem Nespavcům i Vám, paní Jarko. Jako dítě jsem každou neděli jezdila k dědovi a babičce, kde jsem s nimi po obědě musela povinně odpočívat. Nechápala jsem, jak dospělý mohou po obědě téměř dvě hodiny spát. Dnes jsem sama v důchodu a po obědě si sednu s kávou pěkně do křesla a mnohdy se mi stane, že se propadnu do říše snů. Prostě asi každý věk nese své. Ale na dovolenou jsem se vždycky moc těšila, protože doma jsem si odpočinout nedovedla. Všichni jsme milovali vodu. Jak já říkala, jezdili jsme se kachnit nejlépe do termálů, pěkně vyhřát kosti a užít si dobu lenošení a nic nedělání. Žádný hotel, žádný luxus, stačil nám stan a když se v kempu sešla dobrá parta, pak to byl ten nejlepší relax. Přeji všem s blížícím se létem krásnou, zaslouženou dovolenou s báječným odpočinkem.
Dobromila Atalovičová |TO REHABILITACNI KRESLO MNE PRIVEDE K ZIVOZ TO KRESLO MNE PRIVEDE K ZIVOTU A ZNOVU K PRACI VSE DOBRE ZDAR A SILU DOBROMILA
Dobromila Atalovičová |ZDRAVIM VAS JITUSKO A VSECHNY NA PRIJMU ODPOCIVAM JEDINE V NOCI PO VYSILANI NOCNI LINKY PRES DEN VYVIJIM RUZNOU CINNOST PRACE NA ZAHRADE VARENI PECENI UKLID DOMU UNAVA MNE PRINUTI JIT DO HOUPACIHO REHABILICNIHO KRESLA NA TERASE
Jana Jirkov|Pěkný večer všem přeji, tak já preferuji spíše ten pasivní odpočinek, i když ten aktivní někdy taky, ale ne ve formě sportu, ale že si vyjdu se ven projít a vyčistit si tak hlavu. Jinak moc ráda odpočívám při poslechu dobré hudby, nejlépe lidové nebo mám ráda staré dobré šlágry z 60. - 80. let. Taky si moc dobře odpočinu, když tvořím, teď naposledy to bylo třeba u drátkování kraslic. No a takovým dobrým relaxem je pro mě také poslech té naší krásné NL a také písniček na přání. V obou 2 pořadech jsem poznala moc milé lidičky, které tímto moc zdravím, také zdravím p. Františka ze Židlochovic, p. Milenu do Poděbrad a p. Mirka z Č. Lípy.
Sváťa z Brna|Dobrý večer všem odpočinutým linkařům i moderátorům.Vzhledem k mému věku je pro mne odpočinek důležitý.Dříve jsem více sportoval , dnes odpočívám především aktivním luštěním složitých křížovek všeho druhu, píši do Noční linky -toto je 290 příspěvek- připravuji kulturní program pro Klub důchodců.Výtečně jsem si odpočinul tento týden při setkání spolužáků u příležitosti 64.výročí naší maturity.Připravil jsem pestrý program, který byl spolužáky spontánně přijat.A to mne vlastně nabíjí pro další aktivity kterými jsou např. procházky přírodou či pískání volejbalu.Nemohu zapomenout ani na naši Noční linku , která k odpočinku rozhodně patří.Váš Sváťa 81 let.