Jak si nepokazit Vánoce? Udělejte si plán, mluvte s rodinou o svých představách. Nejen ty vaše jsou jediné správné
Jste naštvaní, protože ostatní členové s vámi nesdílejí potřebu předvánočního úklidu, pečení či nákupů? Připadáte si na všechno sami? Udělejte si plán. A to dřív než vybuchnete.
„Zastavte se třeba už dnes odpoledne, udělejte si dobrou večeři a popovídejte si s ostatními členy rodiny. Poslouchejte je, jak oni si představují Vánoce. Rozeberte očekávání ostatních
„Když si takové kolečko děláme na rodinných terapiích, často z jednotlivých členů rodiny vypadávají úplně jiné představy o trávení Vánoc. Děti nechtějí tolik uklízet, tatínek chce jít ven, maminka by chtěla pomoct od ostatních s cukrovím,“ říká psychoterapeutka Tereza Komárková.
Pokud si to vyříkáte v rodině včas, a jste vnímaví vůči sobě navzájem, můžete předejít konfliktům.
Udělejte si dva Štědré večery
Mnoho rodin je rozvedených. Velmi častý je model rozvedené a znovu vdané ženy, která má svoje děti a k tomu další děti z předchozího manželství svého současného muže. Jak potom zvládnout Vánoce logisticky?
„Nejvíc se rodinám uleví, když si řeknou, že datum není všechno. Doporučuji Štědré večery dva. A ten první raději den před Štědrým dnem, tedy 23. prosince. Rodič, který na Štědrý den děti nemá, už pak necítí bolest, protože Štědrý den už měl. A dětem je to podle mé zkušenosti jedno. Pro ně je důležitá ta pohoda, ne že se to všechno musí vejít do jednoho dne,“ nabízí tuto variantu prožití vánočních svátků psychoterapeutka Tereza Komárková.
Jak přistupovat k lidem, pro které jsou vánoční svátky psychickým traumatem? Poslechněte si více v záznamu pořadu.
Související
-
Vánoční tipy: Jak na měkké perníčky? A proč je lepší ořechy nastrouhat místo mletí?
Jak to udělat, aby byly perníčky hned po upečení měkké? Tak právě tohle téma je v předvánočním období jedním z nejvyhledávanějších na sociálních sítích.
-
Vánoce přicházejí. Hasičský vyšetřovatel vykoupil dětem věnce, aby předešel požáru
Rok zvolna končí. Bojovníky s ohněm ale ještě nejspíš čekají tradičně perné chvíle. Práci jim přidělají oslavy vánočních svátků a silvestrovské veselí.
-
Budou Vánoce! Vyndejte boty z krabice a dejte do ní dárky pro chudé děti
Vánoční sbírka Krabice od bot pro děti ze sociálně slabých rodin odstartovala. Do 5. prosince je možné vkládat do krabic od bot dárky pro děti z nemajetných rodin.
Více o tématu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
