Jak ulevit bolestem hlavy a kloubů? Uvařte si čaj z květů šeříku nebo tinkturu na potírání

„Chuť ani vůni šeříku v domácích limonádách nebo čajích nehledejte. Přesto jsou květy úžasnou bylinou. Nejvíce léčivé jsou ty obyčejné, zplanělé šeříky, které najdete v přírodě.

Tvoří odkopky, takže právě v této době si můžete najít svůj šeřík někde na mezi a zasadit si ho na zahradě. Po čase z něj budete mít krásný keř, který ochrání váš dům a bude ozdobou vaší zahrady,“ radí bylinkářka Radka Svatošová.

Květy šeříku proti bolesti

Čtěte také

Zajděte si pro energii do přírody. Divoké česneky dodají chuť přivítat jaro ve zdraví

Květy šeříku zbavte zelených stopek a začněte s výrobou. Nejvíce působí podle Radky Svatošové na bolesti kloubů, působí proti dně, revmatismu, artritidě, výborný je i proti bolesti hlavy a migréně. Méně jsou známé blahodárné účinky na zrak.

Pro léčebné účely se používají nejčastěji květy, teď je ideální doba ke sběru. Květy jsou podle bylinkářky bezpečné i pro vnitřní užití. Vyrobit si můžete šťávu, limonádu, čaj, tinkturu nebo olej či mast na potírání. Při výrobě olejů a mastí je dobré nechat květy lehce zavadnout.

Čaj z šeříku

Zbavte květy zelených stopek, nasušte a přidávejte do čajů. Čaj si můžete připravit i z čerstvých květů. Jednoduše pár květů vhoďte do konvice, zalijte horkou vodou a nechte aspoň dvacet minut vyluhovat. Čaj se popíjí nebo se dá použít zevně jako obklad na oči. Obklad z šeříkového nálevu pomáhá zlepšit zrak, vatový tampon namočte do čaje ze šeříku a nechte ho pět minut na očích.

Fialově kvetoucí šeřík|foto:Profimedia

Využijte toho, že květy rezatí, otrhejte je a nechte cíleně zrezatět - tedy v podstatě zoxidovat. Tzv. oxidovaný čaj je dobrou náhradou černého čaje. V tomto případě získá lehce zkaramelizovanou chuť.

Tinktura, olej, sirup

Vyrobte si šeříkovou tinkturu. Naložte květ do lihu, nechte několik týdnů macerovat, potom sceďte a potírejte bolavá místa na těle.

Vyrobte si šeříkový olejíček. Postupujte stejně jako při výrobě tinktury. Použijte běžně dostupný kvalitní olej, nejlépe lisovaný za studena. Dá se velmi dobře kombinovat s třezalkovým olejem.

Využijte květy šeříku k výrobě sirupů. Naložte je do medu, do cukru nebo do smetany. Smetana jako jediná alespoň částečně vůni šeříku uchová.

Jak si připravit smoothie z pampelišek? A jak pampeliška prospívá zdraví?