Představujeme CrossFit
2. červenec 2013
Jak se udržet ve správné kondici v každém věku? Není špatné zkusit CrossFit. Tento sport nám naši hosté představili.
CrossFit umožňuje, abychom překonali sami sebe. Zjednodušeně řečeno jde o souhrn tréninkových metod, který se hodí nejen profesionálním sportovcům. Začít může kdokoliv a kdykoliv. Více o CrossFitu prozradil muž, který zmíněný sport přivedl do Pardubic – Jan Rayman. Do studia s ním přišla i trenérka Michaela Hrdličková.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
