Nejnovější
-
PřírodaPříroda
Strážci, sítě i křovinořezy. Tak se chrání Krkonoše v čase klimatických změn
Krkonošský národní park je nejen útočištěm vzácné přírody, ale také jedním z nejnavštěvovanějších chráněných území v Evropě. S tím roste tlak na přírodní hodnoty.
-
VzděláváníVzdělávání
Jazyk po šedesátce? Proč ne! Důležité je chtít a vydržet
Učení cizího jazyka v pozdějším věku není nemožné ani zbytečné. Naopak může přinést radost, nové zážitky i mentální posílení.
-
CestováníCestování
Správné vrstvení oblečení je klíč k pohodlí na výletě
Vrstvení oblečení není jen módní pojem, ale základní princip správného oblékání do přírody. Proč je důležité kombinovat vrstvy a jaké materiály zvolit?
-
ZdravíZdraví
Cvičení ve vodě: Ideální pohyb pro seniory, který baví i léčí
Pohyb ve vodě je šetrný ke kloubům, posiluje celé tělo a dokáže navodit dobrou náladu. Zvlášť u starší generace může přinést výrazné zdravotní i psychické benefity.
-
Životní stylŽivotní styl
Rétorika jako klíč k sebevědomí. Tréma není nepřítel, ale spojenec
Sebevědomé vystupování nezačíná u slov, ale u postoje, dechu a vnitřního nastavení. Naučit se mluvit přesvědčivě před lidmi může každý.
-
SpolečnostSpolečnost
Pomáhat je normální. Most Pro jako průvodce cizincům na cestě integrací
Začlenění do nové společnosti je těžké, obzvlášť bez znalosti jazyka a prostředí. V Pardubicích s tím pomáhá Most Pro, podporuje lidi začínající nový život v Česku.
-
HobbyHobby
Ovoce sklizeno. Čas pro řez, péči i hledání starých odrůd
Letní měsíce nejsou jen o sklizni šťavnatého ovoce, ale také o správné péči o ovocné stromy. František Hlubocký přiblížil, jaké poklady se dají najít v českých zahradách.
-
Životní stylŽivotní styl
Letní osvěžení v šálku čaje. Horký i studený čaj jako rituál
Když teploty v létě stoupají, saháme po studených nápojích. Překvapivě ale může osvěžit i šálek horkého čaje. Jak na správnou přípravu?
-
ZdravíZdraví
Thajské masáže jsou známé silovostí. Ale je to vždy na domluvě, říká majitelka salónů
Thajská masáž je v Thajsku naprosto běžnou záležitostí. Dovolí si ji tam každý, je to tradice. Takovou masáž v Thajsku neuspěcháte. Trvá dvě hodiny.
-
Životní stylŽivotní styl
Sdílíte rodinné trable s umělou inteligencí? Pomůže, ale musíte se umět ptát
Umělá inteligence proniká do mnoha profesí, včetně psychoterapie. Rodinná terapeutka Tereza Komárková v tom vidí přínos, ale jen za určitých podmínek.
Stránky
- « první
- ‹ předchozí
- …
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- …
- následující ›
- poslední »
