Bylinková poradna – od skořice až po dobromysl
Skořice, hřebíček nebo kardamom. To je koření, které vánočně provoní naši domácnost a zahřeje na těle i na duši. Jsou ale byliny, které si můžeme vlastnoručně vypěstovat na zahradě, nasušit si je a udělat si z nich čaj.
Třeba z heřmánku, šalvěje nebo řebříčku. Na co je to dobré? Dozvěděli jsme se v Radioporadně od bylinkářky Hany Binkové z Bítovan.
Co má být v každé domácí bylinné lékárničce?
Heřmánek – působí protizánětlivě, hojí šrámy na těle i duši (stavy zklamání, lítosti)
Šalvěj - kloktadlo, dezinfikuje a má stahující účinky
Řebříček – působí na ženské nemoci, umí stavět krvácení, tlumí záněty, používá se proti křečovým bolestem
Třezalka - harmonizuje psychiku, ženské nálady
Řepík - hojivá bylina, oplachy, sedací koupele, při onemocněních žlučníku a jater
Jitrocel - na odkašlávání, hojí rány, čerstvý list na ránu, pohlazení pro žaludek
Měsíček - zlepšuje pružnost a stav cév, ženské nemoci, slinivku, žlučník i játra
Hloh - nejlepší je tinktura, podporuje práci srdečního svalu, pomáhá při únavě, nedostatku energie, závratích, pocitech strachu
Kopřiva - čistí krev, zlepšuje látkovou výměnu, pomáhá při kožních nemocech, kořen vhodný na prostatu
Pampeliška - nejlepší jaterní bylina, vhodná na močové cesty a revma
Pelyněk - reguluje trávení, zlepšuje chuť k jídlu, při křečích v břiše, ale i na koupel unavených nohou
Kozlík - na zklidnění, deprese, spaní (pozor – kořen smrdí, ale po zalití horkou vodou se jeho pach vytratí)
Meduňka - univerzální bylina, hojí, zklidňuje, zlepšuje náladu, zažívání
Mateřídouška - proti dráždivému kašli
Vřes - tlumí bolest, dezinfikuje močové cesty
Tužebník jilmový - přírodní acylpyrin - při nachlazení, bolestech hlavy, když na vás tzv. něco leze
Recept na vánoční kořeněnou limonádu proti bolesti v krku
600 ml vody, 2 hřebíčky, 2 kuličky nového koření, kousek celé skořice, šťáva z celého citronu, med.
Dáme vařit vodu a koření do hrnce, přikryjeme a 10 minut pomalu vaříme na mírném ohni. Po uvaření scedíme, necháme trochu vychladnout, přidáme lžíci medu a šťávu z celého citronu. Pijeme co nejvíce horké. Je to příjemná varianta léčby.
Recept na cibulový sirup
Nakrájíme 3 cibule na kolečka, postupně je vrstvíme do nádoby a prosypáváme cukrem, nejlépe třtinovým, nakonec přikryjeme a necháme odstát. Za několik hodin cibule pustí šťávu, kterou slijeme do skleničky. Sirup podáváme při kašli několikrát denně po lžičkách.
Aby zuby nebolely
Zkuste jemně žvýkat dva až tři hřebíčky. Bolest by měla polevit. Nebo natírejte bolavý zub hřebíčkovým olejem.
Zelený čaj obsahuje fluor, který zpevňuje sklovinu a snižuje bolestivost zubních krčků.
Bolest zubů zmírňuje také mátový čaj.
Potírejte zuby a dásně klasickým tříprocentním peroxidem vodíku.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
