Dietní kuřecí prsa

Potřebujete:4 kousky kuřecích prs 1dcl sojové omáčky 2dcl pomerančového džusu nebo vymačkané štávy z pomeranče 3 stroužky česneku

Postup:
Kuřecí prsa nakájíme na nudličky, zprudka orestujeme přidáme sojovou omáčku a džus. Necháme pozvolna vařit až to zkaramelizuje. Pak přidáme čerstvý česnek, promícháme a hotovo. Maso nesolíme, sojová omáčka je dost slaná.
Jídlo je moc dobré i jako chuťovka k televizi.


Nejnovější recepty

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.