Jak se bránit nachlazení? Cibuli strčte do ponožek a slupky z ní do čaje
Cibule je zdravá. To věděli už naši předkové, kteří slupky z cibule uměli využít. Bylinkářka Radka Svatošová slupky z cibule považuje za mimořádně léčivé díky látce quercetin, která má antioxidační a protizánětlivé účinky.
Proto doporučuje slupky nevyhazovat ani v dnešní době. Mohou se přidávat do polévkových vývarů nebo do čaje. Polévka i čaj dostanou hezkou barvu, ale hlavně posílí naše zdraví.
Cibulový čaj
Čaj z cibulových slupek vytvoříte jednoduše. Čisté slupky povaříte, přidáte voňavé koření jako je hřebíček, skořice nebo kardamom. Poté přecedíte a dochutíte citrónem a osladíte medem.
Cibule v ponožkách
Pokud čaje nepijete, můžete zkusit aplikovat cibuli na chodidla. Podle zkušeností Radky Svatošové to pomáhá lidem, na které už tzv. něco leze. „Chodidla pokladete cibulovými plátky a navléknete rychle ponožky. Pokud chcete zabránit cibulovému zápachu, zabalíte ještě ponožky do smršťovací fólie. A jdete spát. Silice z cibule působí na nervová zakončení na chodidlech a co si budeme povídat, víra tvá tě uzdraví,“ uzavírá bylinkářka Radka Svatošová.
Související
-
Chcete posílit imunitu? Zkuste čaj z ošklivých listů bergenie nebo ze smrkových větviček
Radka Svatošová si chodí do lesa pro zdravou energii. A protože je to bylinkářka, sbírá větvičky jehličnanů a spolu s pryskyřicí z toho vyrábí léčivé mazání.
-
Skořice, kysané zelí a liči snižují hladinu cukru v krvi. Pravda, nebo mýtus?
Lžička skořice zamíchaná do bílého jogurtu a k tomu ještě aspoň deset tisíc kroků. To může být dobrá každodenní prevence proti cukrovce 2. typu.
-
Bobkový list, citrusy a rýmovník – největší chyby při jejich pěstování v zimě
Zahradník František Hlubocký tentokrát odpovídal na dotazy našich posluchačů, kteří pěstují teplomilné rostliny.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
