Jak udržet vztah v harmonii? Místo do mobilu se občas podívejte na partnera
Jak udržet dlouhodobý partnerský vztah ve vzájemné spokojenosti? Na prvním místě je podle vztahového poradce Ladislava Hanouska emoční blízkost. Té nenahrává současná virtuální doba, kdy místo partnerovy ruky držíme v ruce mobil.
Vybudovat si emoční blízkost je přitom jednoduché. Stačí se partnera zeptat, jak se mu dnes dařilo nebo co se mu v daný den nepovedlo. A skutečně ho vyslechnout a vnímat.
Společné rituály jsou obrovským potenciálem
Rituál je zvyk s obrovským potenciálem, připomíná, že jsme spolu. U některých partnerů podle zkušeností Hanouska chybí společné rituály nebo se po čase vytrácejí.
Takovým rituálem může být ranní obejmutí, pozdrav a úsměv s přáním dobrého rána. To samé při loučení nebo při vítání. Je to zvyk, který se dědí z generace na generaci, tedy pokud jste měli štěstí a vyrůstali v láskyplné rodině.
„Večeře u jednoho stolu také není vždy samozřejmostí. Někdo si jídlo bere k televizi nebo k počítači. Partnerskému vztahu by ale aspoň jednou týdně prospělo vychutnat si společně jídlo,“ říká vztahový poradce Ladislav Hanousek.
Nenechte vnitřní touhu umřít
Velmi důležitý pro vztah je vnitřní touha, kterou v sobě ukrýváme. A každý ji má nastavenou jinak.
„Říká se, že když ti partner dává to, po čem opravdu toužíš, nemáš důvod z toho vztahu odejít. Muž chce být obdivován, být viděn, pochválen,“ konstatuje Hanousek. Velmi důležitá je i sexuální touha, která by měla být naplněna. A té vytahané tepláky, které na sebe navlékneme po příchodu z práce, rozhodně nesvědčí.
„Pokud nám partner nedává to, po čem opravdu toužíme, hledáte záplatu čím to prázdno v sobě zalepit. A tam je prostor pro milence, milenky, úniky k přehnané práci či koníčkům,“ uzavírá Hanousek.
Krása je pozvánka k doteku. A někteří muži mají pocit, že ženy svou krásu vynášejí z domu cestou do práce. Proč je důležité to změnit? Poslechněte si více v záznamu pořadu.
Mohlo by vás zajímat
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
