Adiktolog: Bezpečná dávka alkoholu je nula. Kolem HHC se vede lživá kampaň

„Myslím, že to je akce, která má už nějakou tradici. Lidé si vyzkouší, jaké to je měsíc nepít, je to pro ně zajímavá zkušenost. Můžou začít uvažovat o tom, jestli to vůbec zvládnou. Ve chvíli, kdy pijete, tak nad tím ani moc nepřemýšlíte. Je to automatické, samozřejmé. Pak nastane okamžik, kdy si řeknete, tak teď měsíc nic a najednou přemýšlíte, v jakých všech situacích k alkoholu inklinujeme, saháme po něm. Jak často pijeme při všech možných příležitostech. Taky se pak stává, že si někteří únor protáhnou a zjistí, že když nepijí, je jim fyzicky anebo psychicky líp. Potom pokračují v nepití anebo mírné konzumaci alkoholu,“ říká adiktolog Martin Svoboda.

Nepít je najednou in

„Pokud člověk nepije, je pro okolí divný, podezřelý. Čelí různým dotazům, šťouchancům a pobídkám. V době Suchého února je ale in. Alkohol přitom škodí nejenom konzumentům samotným, ale společnosti jako celku. Existují rozsáhlé statistiky a propočty, o kolik naše ekonomika přichází, kolik dní strávíme s kocovinou v práci, jak jsme neproduktivní. Velkou konzumací alkoholu je známá celá střední Evropa, nejenom Česko. Jsme na špici v žebříčcích. V čem absolutně vedeme, tak to je konzumace u mladistvých. Pokud se podíváme na populaci třináctiletých dětí, tak 90 procent z nich má nějakou zkušenost s alkoholem. Většinou ta první zkušenost je ze strany rodiny. Děti pak mají pocit, že to je něco samozřejmého, co k životu patří a začíná se to cyklit.“

Svoboda taky upozorňuje na všudypřítomnost alkoholu. „V obchodech se prodává vedle chleba. V jiných zemích se dávají upozornění na to, že alkohol je škodlivý anebo se prodává na speciálních místech. My máme pořád pocit, že alkohol je vlastně v pohodě a svým způsobem jsme hrdí na to, kolik toho piva vypijeme. Víc než třetina z celkové konzumace je přitom tvrdý alkohol, který má mnohem horší dopady.“

Adiktolog Martin Svoboda|foto:Zdeněk Novák, Český rozhlas

Proč vůbec lidé sahají po skleničce, když jsou pod tlakem anebo jim spadne kámen ze srdce? „Dost často slyším, že to je nějaký rituál, odměna, že jsem to zvládnul, že se můžu uvolnit a všichni mi můžou vlízt na záda. O vínu lidé říkají, že je zdraví prospěšné, což ale studie vyvracejí. Jediná bezpečná dávka alkoholu je nula. Pokud někdo pije střídmě a jednou za měsíc jde na večírek, zkazí všechno. Masová konzumace alkoholu hodí do kytek tu údajně zdravou konzumaci. Třeba na nealkoholické pivo jsou názory různé. Dost často to spustí. Někdy si po dvou pitech řeknete, že se to nezblázní, když si dáte desítku a kolotoč se rozjede. Úplně se to nedoporučuje. Pokud je někdo dlouhodobě pije na žízeň, má pocit, že mu neškodí a nesklouzává k pití alkoholu, tak je to pro mě přípustná varianta. Záleží na kontextu.“

HHC není novinka a má se řešit

Několik dětí se v poslední době otrávilo bonbony, cukrovinkami, gumídky, medvídky s látkou HHC. Vláda ji podle ministra zdravotnictví zařadí na seznam návykových látek. Co na to expert? „Obávám se, že pokud napíšeme HHC na seznam zakázaných látek, čeká nás za pár měsíců nástup nějaké jiné substance. Kanabinoidů je zhruba 100. Tohle by bylo jenom dočasné řešení. Byl bych mnohem důslednější v kontrole prodeje, aby to bylo jenom ve specializovaných obchodech, kde se kontroluje věk. Člověk by měl vědět, že si kupuje něco, co nese nějaká rizika. Po městech jsou různé CBD automaty, kde k CBD produktům přibyly HHC produkty. HHC se tedy tváří, že je legální. Budí to zdání férového obchodu, ale zákazníci nejsou nijak upozornění na to, že se může stát něco hodně nepříjemného. Teď navíc není nastavená žádná regulace ve vztahu k osobám mladším 18 let. Na automatu to je sice napsané, ale nikdo to nekontroluje. I přes internet si to může koupit kdokoliv.“

Martin Svoboda se snažil osobně kontaktovat člověka, který stojí za distribucí většiny HHC v Česku. „Ten člověk nekomunikuje, telefon nebere. Ve chvíli, kdy si koupíte HHC, vykouříte jointa anebo si dáte vaporizér, tak můžete mít pozitivní testy na THC. Pak můžete třeba čelit trestněprávním komplikacím a výzvám při řízení auta. Výrobce na stránkách uvádí, že pozitivní testy na THC po konzumaci HHC nejsou. Podle mě vede lživou kampaň. Obávám se, že pokud napíšeme HHC na seznam zakázaných látek, čeká nás za pár měsíců nástup nějaké jiné substance. Kanabinoidů je zhruba 100. Tohle by bylo jenom dočasné řešení. Byl bych mnohem důslednější v kontrole prodeje, aby to bylo jenom ve specializovaných obchodech. Člověk by měl vědět, že si kupuje něco, co nese nějaká rizika.“

Adiktolog považuje za riziko neznámou sílu a účinek. „U CBD se uvádí účinnost jedna desetina klasického THC. HHC je mnohem potentnější. Jde asi o polovinu účinku THC. Pokud to tedy klasicky kouříte, inhalujete. Ve chvíli, kdy tuto látku dáte do některých produktů typu bonbonů a nápojů, ztrácíte představu o účinku, jak rychle to zabere. Pak se stane, že máte pocit, jak se nic neděje a konzumujete dál. Následně jste ve stavu, že nejste schopní ovládat své tělo, svou mysl a jste otrávení. Pak je potřeba akutní zásah zdravotnických služeb. HHC je hexahydrokanabinol, tedy částečně upravený kanabinoid. Původně byl vytvořený ve 40. letech. Na český trh se dostal ve druhé polovině roku 2022. Pro mě jako adiktologa to tedy není novinka.“